Heute war ich bei 1°C schon früh auf dem Kreuzberg unterwegs um mir den Sonnenaufgang anzuschauen. Schön war’s und heute früh war es auch nicht so windig. Bei wenig Wind stören mich auch niedrige Temperaturen nicht. Es war sehr erfrischend…

Seit einiger Zeit erstelle ich Videos von einigen Straßen in Berlin. Meist ganz früh gehe ich die Straßen entlang und filme was ich in den Straßen sehe. Insgesamt habe ich in diesem Jahr bis jetzt 2087,65 km zurückgelegt. Viele hundert…

Ich habe die Skinners 2.0 jetzt etwas länger als 10 Monate und bin immer noch begeistert. Die mitgelieferten Einlegesohlen hatte ich sofort entfernt, um ein besseres Barfußgefühl zu haben. Kein Barfußschuh gibt mir dieses Feeling. Bei zwei anderen Barfußschuhen die…

Wer sich mit dem gehen beschäftigt, stößt immer wieder auf den Hinweis das der Ballengang besser und gesünder ist als der Fersengang. Das bezweifle ich. Ich finde man sollte so gehen und laufen wie man es schon immer macht und…